降温“神器”只是神话使用不当或“引火烧身”

【字体：大 中 小】 2013-08-03 15:54:15   来源： 腾讯网  

　　这个史上最热的7月，让人苦不堪言。高温下奋战的年轻上班族四处搜罗“降温经”，普通的电扇、空调、阳伞已经不足为奇，各种新奇古怪的“降温神器”受到热烈追捧。购物网站上只要搜索“降温”关键字，出现的各类产品多达100页，数万种。记者根据物理降温法、化学降温法分别选择了“降温服”、“凉凉霜”、“冰爽喷雾”三款“降温神器”亲身体验。结果发现，“神器”只是“神话”，使用不当还会“引火烧身”。

　　“过分贪凉，追求神奇效果，反易导致身体受伤。”上海中医药大学附属曙光医院治未病中心主任艾静表示，即使是三伏高温天，人体的内脏部位仍要注意保暖。降温服让“寒冰”直接贴近身体，会导致胸腹部内脏受寒。

　　而针对“凉凉霜”、“冰爽喷雾”，上海中医药大学附属岳阳医院皮肤科主任则指出，敏感肌肤一定要慎用各种化妆品、保养品，使用不当易造成瘙痒、红斑、肿块等过敏反应。

　　避暑降温，最重要的还是尽量减少烈日下外出，多补充水分多喝热茶。艾静指出，要预防中暑，除了尽量避免在日照最强烈的上午10时至下午2时外出，还应该注意休息，降低劳动强度，尽量多补充淡盐开水或含盐饮料。同时，补充睡眠，多吃水果和蔬菜，尽量穿透气、散热的棉质衣服。

　　另外，盛夏最解暑的饮料不是各种冻饮，而是热茶。研究表明，溶在热茶中的茶碱等物质可兴奋大脑神经，有利于对体温中枢进行调控，并能强心利尿，使体内多余热量排出体外。喝热茶还可促进汗孔洞开，散发热量。