双休日多云为主 周日热力升级

【字体：大 中 小】 2020-05-22 17:26:20   来源： 上海市气象服务中心  

　　今天夜里多云。明天多云到晴，早晨前后沿江沿海地区有雾，气温19~28℃。东南风4~5级，白天比今天要热一些，早晚体感还是比较舒适的。中午前后户外紫外线强，外出游玩请注意防晒和补水。

　　  周日（24日）多云到阴，天空有时显得比较阴沉。风力减小，东南风3~4级。气温进一步上升，21~31℃，体感更热一些。

下周初和周中，以多云天气为主，周中的最高气温可以达到31℃；29~30日将有一次明显的降水过程，届时风力有所增大，白天气温下滑，最高气温回落到30℃以内，在27~28℃附近。

晴热天气紫外线强烈 如何正确防晒？

　　1.涂抹防晒霜：出门前半个小时就应在皮肤裸露部分涂抹防晒霜，如果是去户外运动或自身出汗较多，要选择具有防水防汗功效的防晒。

　　  2.注意物理防晒：可以通过戴帽子、打遮阳伞、穿防晒衣等物理方式进行全方位防晒，这样可以避免皮肤被长时间高强度暴晒。

　　  3.佩戴防紫外线的眼镜：人的眼睛长时间面对强烈紫外线，可能会引发白内障等其他眼疾。因此，建议外出佩戴能防紫外线的眼镜，做好眼睛防护。

　　  4.外出尽量避开紫外线最强时段：上午10点到下午3点之间，是一天中光照最充足，也是紫外线最强烈的时段。